Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Dicas da Oksi

Receitas saudáveis&vegetarianas, dicas de beleza naturais, curiosidades alimentares e outras utilidades naturais.

Documentários sobre a saúde que ainda não viste

DSC_0063.JPG

 

Hoje temos mais um post dedicado aos documentários! Tal como no primeiro - Documentários para quem gosta de cozinhar  - hoje trago-vos 4 documentários que adorei sobre a saúde. Acreditem que já vi muitos (!), mas estes 4 destacaram-se por serem relativamente desconhecidos e apresentarem a informação de uma maneira muito interessante.

Bodybutter caseiro (creme de corpo)

 

20170909_133519700_iOS.jpg

 

Como já devem ter reparado, tenho diversificado os temas que trago aqui para o blog. Não, as receitas não vão desaparecer! Mas a verdade é que tenho muitas outras dicas relacionadas com um estilo de vida mais saudável, sustentável e natural para partilhar com vocês que não têm a ver directamente com a comida. 

Granola de Quinoa e Coco

 

1.jpg

 

Confesso que não tenho por hábito fazer granola muitas vezes, mas com a chegada do Outono fiquei com vontade de sentir aquele aroma delicioso a perfumar a cozinha e a ter algo crocante para juntar aos iogurtes. No dia em que me tive esta vontade não tinha nem aveia nem oleaginosas em casa, pelo que, à primeira vista, não ia conseguir fazer granola.

 

Documentários para quem gosta de cozinhar (ou quer aprender a gostar)

DSC_0151.JPG

 

Hoje trago-vos um post diferente do costume. Desde sempre que adoro ver documentários sobre tudo e mais alguma coisa, e ultimamente tenho encontrado muitos novos e ainda relativamente desconhecidos em Portugal. Hoje trago-vos 4 sugestões de documentários  (ou séries documentais) sobre a culinária, perfeitos para quem gosta de cozinhar ou está a tentar aprender a gostar!

 

Máscara de argila e algas

DSC_0237a.JPG

Quem segue o blog e as redes sociais do mesmo sabe que eu sou louca por tratamentos de beleza caseiros e naturais! Desde muito cedo que tive uma grande vontade de experimentar fazer as minhas próprias máscaras, tónicos, cremes, etc. Ainda que, na altura, não conhecesse na totalidade todas as desvantagens dos produtos comerciais, tinha uma preferência pelas alternativas naturais. 

 

 

Brownie cru de cacau e cânhamo

3.JPG

As receitas cruas vieram para ficar, especialmente as doces! A última receita publicada aqui no blog foi a Delícia crua de bagas e desta vez trago-vos mais uma sobremesa crua e saudável: brownies! Uma das receitas mais antigas e mais reproduzidas por vocês é a dos Brownies com Segredo, sendo que a mais recente versão dos Brownies de batata-doce também foi aprovada por vocês. Nota-se que eu não gosto nada deste tipo de delícia, certo?

 

Delícia crua de bagas

2.JPG

 

Já lá vai mais tempo do que eu gostava de admitir deste a última receita publicada aqui no blog! A verdade é que entre os últimos meses do mestrado, os workshops e outros afazeres resta pouco tempo para criar e fotografar receitas aqui para o blog. Mas não me esqueci de vocês e espero que esta delícia compense o tempo de espera... :)

Brownies de batata-doce

4.jpg

 

Receitas doces não têm faltado por aqui! Já existe uma receita de brownies do blog bem antiga - Brownies com segredo  - que eu adoro. No entanto, gosto de variar e tenho feito esta receita de brownies super humidos com base de batata doce - sendo que estes também se poderiam chamar de Brownies com Segredo pois não sabem nada a batata-doce!

 

Sobre a autora

Sou a Oksana, apesar de ser mais conhecida por Oksi e sou apaixonada por culinária vegetariana e pela fotografia. Sou estudante de Psicologia Clínica e dedico-me também à realização de workshops de culinária vegetariana.

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Facebook

WORKSHOP HAMBÚRGUERES PORTO (Nova data):

WS PrROBIÓTICOS PORTO (nova data):

Códigos de desconto:

Instagram